Καλέστε τώρα: 2102615284

Blog - επιμονή στη δίαιτα

Αρχική / Blog

Γιατί να κάνεις λιπομέτρηση;

Η ανάλυση σύστασης σώματος, καθώς και η αναλογία λίπους προς άλιπη ή μυϊκή μάζα, είναι μια βασική μέτρηση για οποιονδήποτε θέλει να βελτιώσει την υγεία του

Μάθε περισσότερα

Πως να επιτύχεις τους στόχους απώλειας βάρους;

Το μυστικό της επιτυχούς απώλειας βάρους παραμένει μια υγιεινή και θρεπτική διατροφή, ελεγχόμενων θερμίδων με παράλληλη αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Που πρέπει να στοχεύεις για μια επιτυχημένη, μακροχρόνια απώλεια βάρους;

Μάθε περισσότερα